Um espaço para cuidar da sua saúde emocional
Meu propósito é ajudar você a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos, com acolhimento e atenção, promovendo mudanças que melhorem sua vida e que te aproximem dos seus objetivos.
Atendimento online
Um espaço para cuidar da sua
saúde emocional
Meu propósito é ajudar você a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos, com acolhimento e atenção, promovendo mudanças que melhorem sua vida e que te aproximem dos seus objetivos.
Atendimento online
Como posso te ajudar
É possível que você esteja passando por alguma dessas situações:
Ansiedade e pânico
Depressão e luto
Estresse e sobrecarga emocional
Insônia
Problemas de relacionamentos
Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
Transtorno Bipolar
Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
Transtorno de personalidade
Arrancar cabelos e cutucar a pele
Baixa autoestima
Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
Ansiedade e pânico
Depressão e luto
Estresse e sobrecarga emocional
Insônia
Problemas de relacionamentos
Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
Transtorno Bipolar
Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
Transtorno de personalidade
Arrancar cabelos e cutucar a pele
Baixa autoestima
Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
Se você se reconheceu em algum desses cenários, saiba que não precisa lidar com isso sozinho. A psicoterapia oferece espaço e ferramentas para cuidar de você. E estou aqui para te apoiar nesse caminho.
Como funciona a psicoterapia
A psicoterapia é um processo único para cada pessoa, ao mesmo tempo que se desenvolve dentro de uma estrutura que oferece clareza e direcionamento ao tratamento
Acolhimento e
avaliação clínica
Nas primeiras sessões, meu objetivo é conhecer sua história e entender o que te levou à terapia. Muitas pessoas não sabem por onde começar — se esse for o seu caso, não se preocupe. Eu farei as perguntas certas para que você se sinta confortável. Nesse início, realizo uma avaliação diagnóstica para compreender de forma mais ampla seu funcionamento emocional e comportamental. Também definimos juntos os objetivos terapêuticos, que guiarão o processo de intervenção.
Formulação de caso
Exploramos como pensamentos, emoções e comportamentos se conectam e como certos padrões surgiram e se mantêm. O foco é compreender suas experiências e identificar caminhos para mudanças práticas e significativas.
Plano de tratamento e
Intervenção
A partir dessa compreensão, proponho estratégias adaptadas ao seu caso, fundamentadas em técnicas cognitivas e comportamentais e em protocolos eficazes. O processo é colaborativo: cada intervenção é construída junto com você, respeitando seu ritmo e suas necessidades. Assim, garantimos que a terapia faça sentido para você e seja adaptável ao seu contexto de vida.
Autonomia
Ao longo do acompanhamento, você terá oportunidades de perceber melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo maneiras de se autorregular diante dos desafios. O objetivo é que os aprendizados da terapia possam ser aplicados na sua rotina. Para apoiar esse processo, ofereço recursos personalizados, como materiais de apoio, garantindo suporte mesmo fora das sessões.
Alta
A alta acontece de forma gradual, à medida que os objetivos terapêuticos são atingidos e os avanços se consolidam, permitindo que você siga com mais segurança e ferramentas para enfrentar os desafios cotidianos.
Atendo brasileiros de qualquer lugar do mundo, com sessões online pelo Google Meet, seguras, sigilosas e pensadas para oferecer conforto e praticidade.
PSICÓLOGA CLÍNICA
Sobre Mim
Sou psicóloga (CRP 04/82866) graduada pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU) e atuo com psicoterapia voltada para adultos e adolescentes, a partir dos 14 anos de idade.
Durante minha formação, venho participando de congressos, cursos de formação e aperfeiçoamentos contínuos, guiada pela paixão pelo que faço e pelo compromisso em oferecer um atendimento acolhedor, sensível às particularidades humanas e sustentado pelos avanços científicos da psicologia.
Especializanda em Psicoterapias Baseadas em Evidências: Terapias Cognitivo-Comportamentais pelo GRUPO PBE
Formação em Psicopatologia pelo GRUPO PBE
Curso de extensão em Psicofarmacologia Clínica pelo Instituto de Ciências Biomédicas da USP (ICB-USP)
Curso de extensão em Neurociências pela Faculdade de Filosofia, Ciências e Letras de Ribeirão Preto da USP (FFCLRP-USP)
Membro colaboradora da Associação Brasileira de Psicologia Baseada em Evidências (ABPBE)
Especializanda em Psicoterapias Baseadas em Evidências: Terapias Cognitivo-Comportamentais pelo GRUPO PBE
Formação em Psicopatologia pelo GRUPO PBE
Curso de extensão em Psicofarmacologia Clínica pelo Instituto de Ciências Biomédicas da USP (ICB-USP)
Curso de extensão em Neurociências pela Faculdade de Filosofia, Ciências e Letras de Ribeirão Preto da USP (FFCLRP-USP)
Membro colaboradora da Associação Brasileira de Psicologia Baseada em Evidências (ABPBE)
Dúvidas frequentes
Você atende online? Como funciona?
Sim! atendo exclusivamente online. Os atendimentos online seguem os mesmos princípios éticos, técnicos e de confidencialidade que os presenciais. A sessão é realizada por videochamada, em ambiente reservado, garantindo privacidade, conforto e praticidade.
Você atende por convênios?
Os atendimentos são particulares. No entanto, emito nota fiscal para que seja possível solicitar reembolso junto ao plano de saúde, de acordo com as regras do convênio.
Quanto tempo dura a terapia?
A duração do processo psicoterapêutico varia conforme as necessidades e objetivos de cada pessoa. Ao longo do acompanhamento, avaliamos o andamento das sessões e o progresso alcançado. A alta ocorre quando há melhorias consistentes e maior autonomia para lidar com as demandas emocionais e cotidianas.
Qual é a abordagem terapêutica utilizada?
Trabalho com as Terapias Cognitivo-Comportamentais, adaptando as estratégias às necessidades e particularidades de cada pessoa. Em meus atendimentos, prezo por uma psicoterapia humanizada, personalizada e guiada por práticas reconhecidas pela psicologia como eficazes no cuidado da saúde mental.
Qual a duração e frequência das sessões?
Cada sessão tem duração de 50 minutos. Os atendimentos são realizados semanalmente. Próximo à alta, as sessões passam a ser quinzenais ou mensais, de acordo com a evolução do processo.
ENTRE EM CONTATO
Vamos conversar?
Estou aqui para ajudar você a dar o primeiro passo em direção ao seu bem-estar. Entre em contato para agendar uma consulta ou tirar suas dúvidas.
